ダイエットノウハウ

コンブチャクレンズにはどんな成分が入っているの?

コンブチャクレンズの主要成分は、酵素、酵母菌、乳酸菌、オリゴ糖などです。酵母菌ではトルラ酵母菌とパン酵母が入っていて、脂質を分解してくれる働きがあるとされています。 また、乳酸菌ではナノ型乳酸菌と植...


脂肪燃焼スープダイエット

7日間で体内の余分な脂肪を燃焼するといわれるダイエット法をご紹介します。 野菜スープを中心に1週間を過ごす、短期集中型のダイエットです。 厳格なルールがありますが、それさえ守れば誰にでも手軽に始めるこ...


スープとバナナ以外の果物の日から始まる

1日目は野菜スープと"バナナ以外"の果物を食べます。 お水や、コーヒーは飲んでも大丈夫ですが、お砂糖は禁止です。お腹が空いたらとにかくバナナ以外の果物をたっぷり食べて過ごします。 2日目はスープと野...


魔の3日目を乗り切る

3日目が魔が差しやすいときなので、気を引き締めてください。 4日目はスープとバナナとスキムミルクの日です。 4日目はバナナ3本とスキムミルク(500ml)を食べ、水分をたくさん摂りましょう。 5日目...



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【新着】
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コンブチャクレンズの主要成分は、酵素、酵母菌、乳酸菌、オリゴ糖などです。酵母菌ではトルラ酵母菌とパ...
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3日目が魔が差しやすいときなので、気を引き締めてください。 4日目はスープとバナナとスキムミルクの...